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Receta: Picoteo de fin de semana “Champiñones crujientes” 🍄🔪

Una receta muy simple de preparar para disfrutar una tarde de cocteles con amigos… Respetando el aforo y la distancia, según las recomendaciones de la entidad sanitaria. Puedes utilizar champiñones frescos o comprar enlatados o laminados. También se pueden mezclar con otras setas y aderezarlos al gusto. Importante que estén bien secos y cuidar el […]

Receta: Sabroso y nutritivo Guiso de lentejas 🍲😋

Una gran opción muy sabrosa, saludable y económica para disfrutar en los fríos días que estamos pasando en el hemisferio sur. El guiso de lentejas, además de muy sabroso, es uno de los platos más completos, nutricionalmente hablando. Además de su versatilidad que nos da la libertad de prepararlo con los vegetales y cereales que […]

Receta: Los infaltables para una ‘super ensalada’ y sus beneficios 🥗🤩

Cada vez es más notorio que el mundo está viviendo un gran crecimiento de los productos en base a vegetales, por la alta demanda de vegetarianos y veganos. Con esto mismo, aún está la creencia errónea que la alimentación de un vegano o vegetariano está falta de propiedades, nutrientes y hasta se considera insana. Si […]

Receta: Trufas de banano, avena y chocolate 🍌🍫

¿Con antojos de algo dulce? Te traemos el snack perfecto para calmar esos antojos, un postre delicioso para el cual necesitaras pocos ingredientes y no te tomará mucho tiempo. Ingredientes: 1 taza de avena 1 banano 3 cucharadas de cacao en polvo 1 cucharadita de esencia de vainilla Preparación: Revolver los ingredientes en una licuadora […]

Receta: Burrito de Sushi 🌯🍣

Quien haya decidido fusionar los sabores mexicanos con los japoneses y enrollarlos en un burrito de sushi tiene mi gratitud infinita. El sushi burrito o “sushirrito” existe desde hace algunos años, el origen del burrito de sushi es confuso y muchos reclaman el concepto original. El truco para hacer este burrito de fusión es el […]

Veggie Tips: Cómo guardar de mejor manera nuestros vegetales frescos 💡🥕

Los vegetales son uno de los alimentos que más tenemos en cuenta a la hora de realizar las compras, ya que son la base de toda nuestra alimentación. También debemos tener especial cuidado en cómo los guardamos, ya que sus períodos de conservación varían y no queremos que se estropeen no tener que desecharlos. Así […]

Receta para fin de semana: Snack saludable de frutos secos tostados al curry 🥜🍴

Llega otro fin de semana y qué mejor un picoteo saludable con una sabrosa y exótica variación a nuestros clásicos frutos secos. Hoy les presentamos esta receta muy sencilla, la que nos permite expandir nuestra imaginación de acuerdo a lo que tengamos en la cocina o según sea nuestro propio gusto en particular. Ingredientes: 200 […]

¡10 Tips para reducir tu producción de plástico!

Actualmente nos enfrentamos a una crisis climática que ha logrado despertar a millones de personal alrededor del mundo. Grupos en distintos lugares del globo se han organizado para ayudar a combatir este problema que sin lugar a duda ha llegado a su punto más grave en los últimos años. El plástico es uno de los […]