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Kéfir: Mágico probiótico natural

¿Alguna vez escuchaste hablar del kéfir? A mis oídos nunca había llegado esa palabra, hasta que -unos años después de hacerme vegetariana- estudié nutrición natural. Y tuvo que pasar un tiempo para que esta hermosura de probióticos entrara en casa e hiciera de ella su hogar. Hoy quiero compartirles este gran aliado para tener una […]