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Dieta mediterránea v/s dieta basada en plantas

No hay que negar que la dieta Mediterránea tiene muchas ventajas si la comparamos con dietas occidentales altas en alimentos procesados y alimentos de origen animal, asimismo, es muy bien aceptada por la comunidad médica como una de las mejores dietas, sino que la mejor para el ser humano. Pero al compararla con una dieta Vegana […]