Tag Archives: desayuno

Viajar Vegano: SRI LANKA

Nos cambiamos de país, y nos fuimos a la antigua Ceilán, a solo 32 km de India, encierra en su pequeña superficie la belleza de templos, montañas y paisajes exuberantes, donde tiene un rincón para cada viajero, y donde yo esta vez, les voy a contar sobre su comida, tips y donde ir a comer en […]

Nueva guía alimentaria canadiense indica que lácteos no son necesarios en dieta diaria

Este martes el Departamento de Salud de Canadá (Health Canada) lanzó una nueva versión de su guía alimenticia, incluyendo varios cambios desde su última versión, publicada en 2007. La nueva guía descarta directamente los grupos alimenticios clásicos y las porciones de comida, y los reemplaza por la recomendación general de comer una amplia variedad de […]

Granola premium matcha de Da’Oro

Esta por finalizar el año y no puedo dejar de mencionar uno de los mejores productos que conocí: granolas Da’Oro. Hace un tiempo escribí sobre esta marca  (y si me siguen en Instagram sabrán que mi amor es real y permanente jajaja) pero hoy quiero contarles -y ayudar a los viejitos pascueros que están buscando un regalo con […]

Marraqueta

No es ninguna novedad que a mí me gusta comer y uno de mis placeres es la clásica y tradicional marraqueta chilena. Esa recién salida del horno, con la corteza crujiete que incluso no tiene necesidad de acompañamiento. Por eso, cuando estoy lejos de Chile extraño darme este gustito sin culpas, porque si ustedes no […]

Pan chapati

¡Hola zanahorias! Hace tiempo que no escribía un post en esta sección y quise volver con una preparación mega FÁCIL y SALUDABLE. Una combinación más que ideal cuando llegan las altas temperaturas y la mayoría empieza a preocuparse más por alimentarse bien en pro de un verano sin polera, y para quienes buscan recetas rápidas y prácticas. […]

Avena nocturna para el desayuno

Suena un poco confuso el nombre, lo sé, pero es justamente eso. Una preparación que uno deja lista en la noche para disfrutar fría al desayuno del día siguiente. Ideal para el verano, para quienes justifican que no desayunan porque no tienen tiempo, para los que se llevan esta comida a la oficina y para […]

Panqueques de avena

Me declaro una enamorada de los desayunos, ¡los amo! son mi comida preferida del día, quizá porque puedes mezclar lo salado con lo dulce, tener algún plato tibio como tostadas con huevo y a la vez, disfrutar de la frescura de las frutas. Además, no quedo con el remordimiento por comer contundente porque finalmente lo […]

Panqueques de plátano

Queridas Zanahorias, este #Lunessincarne les comparto esta exquisita receta de panqueques de plátano! Ingredientes: -1 taza de harina -1/2 taza de leche de soya -3 cucharaditas de polvos de hornear -2 cucharaditas de aceite -2 plátanos maduros molidos -Margarina vegetal (a gusto) Preparación: Una vez tengas todos los ingredientes para tu exquisita preparación, echa en […]