¿Donde puedes comprar leches vegetales?
Las leches vegetales pueden ser de soya, almendras, arroz, coco, avellanas, cáñamo, castañas de cajú e incluso arvejas.

Hoy puedes encontrar leches vegetales fácilmente en casi cualquier supermercado, ¡hay para todos los gustos! Busca sus deliciosos sabores:
-Arroz
-Almendras

-Soya

-Coco

-Avellanas

-Avena

Muchas de ellas, de chocolate, vainilla o frutilla.

¡Hacer tu propia leche vegetal es fácil!
Prueba hacer en casa estas sencillas recetas. ¡El resultado te sorprenderá!

Leche de avena
Combina tres partes de agua con una de avena en la licuadora a alta velocidad hasta que quede suave. Escurre el líquido a través de una tela. Endulza al gusto con maple syrup o agave si es necesario.

Leche de cáñamo
Pon las semillas de cáñamo y el agua (una parte de semillas por ocho de agua) en una licuadora y mezcla por alrededor de dos minutos. Retira de la licuadora y escurre el agua hasta que la mezcla quede suave.