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El 14 de febrero se celebra el Día del Amor y la Amistad en muchos lugares del mundo, y como es sabido, el veganismo sigue tomando fuerza, por lo mismo elaboramos un listado de opciones veganas para regalonear, consentir o apapachar en esta fecha. Esta celebración es llamada de diferentes formas según el país donde […]
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Noticias, 🇦🇷 Argentina, 🇨🇱 Chile, 🇨🇴 Colombia, 🇲🇽 México, 🇵🇪 Perú
Día de Acción Frente al Calentamiento Terrestre ¿qué debemos hacer? ♨️🥵
28
Jan
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Millones de personas de todo el mundo se unen a esta celebración en favor del medio ambiente buscando combatir los efectos del cambio climático, donde el #VeggieChallenge invita a ayudar a atenuar el daño al planeta y los seres que lo habitan. El 28 de enero se conmemora el Día Mundial de la Acción frente […]
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El compromiso del próximo Presidente de Chile por la protección animal 🇨🇱🐾
11
Jan
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Nuestra Fundación tuvo importantes hitos que marcaron la agenda 2021, destacando el compromiso que realizó el Presidente electo Gabriel Boric en favor de la protección de los animales. Durante el año 2021, la Fundación Vegetarianos Hoy tuvo grandes logros en sus tres áreas: personas, corporativa y legislativa, siendo esta última la que quizás obtuvo uno […]
Cultura, Noticias, 🇨🇴 Colombia, 🇨🇴 Colombia
Ayuda a convertir una finca lechera en un santuario animal 🐄💚🐮
24
Jun
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Con tu ayuda 29 vacas lecheras (algunas embarazadas) y tres terneros podrán cambiar su realidad para siempre. En Cundinamarca, departamento de Colombia se esta impulsando una campaña ambiciosa que busca cambiar la trágica realidad de 29 vacas lecheras y 3 terneros, liderada por el Santuario Animal Namigni quienes llegaron a una conciliación con los dueños […]
11
Jun
Jun
Hoy es el día de la mazorca y en Colombia le debemos mil recetas a nuestro querido oro gastronómico, el maíz, es por esto por lo que celebramos su día con una versión dulce de las arepas reconocidas principalmente en la región andina del país, un plato perfecto para variar su relleno y usarlo de […]
Recetas, Salud, 🇦🇷 Argentina, 🇨🇱 Chile, 🇨🇴 Colombia, 🇲🇽 México
Receta: Los infaltables para una ‘super ensalada’ y sus beneficios 🥗🤩
09
Jun
Jun
Cada vez es más notorio que el mundo está viviendo un gran crecimiento de los productos en base a vegetales, por la alta demanda de vegetarianos y veganos. Con esto mismo, aún está la creencia errónea que la alimentación de un vegano o vegetariano está falta de propiedades, nutrientes y hasta se considera insana. Si […]
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Receta: Smoothie Verde de Proteína 🍌🥬
27
May
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¿Tienes poco tiempo y necesitas un desayuno rápido para después de tu entrenamiento? Este smoothie lleno de proteína y hojas verdes está lleno de nutrientes, es fresco y dulce. Ingredientes Leche vegetal (la de tu preferencia) Proteína en polvo (si la proteína en polvo no te gusta puedes usar medio bloque de tofu) Espinacas ( […]
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Toast de Aguacate de Proteína 🍞🥑
27
May
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Esta receta es una gran alternativa para todas las personas a las que no les gusta tanto comer tofu. Lleno de proteína, excelente para después de un entrenamiento pesado. Ingrediente : Ajo en polvo ¼ taza de cebolla picada ½ de jitomate picado 1 taza de garbanzo (recuerda remojarlo durante la noche anterior para absorber […]
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Omelette de Champiñones 🍄
27
May
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Cuando inicie mi transición al veganismo, una de las cosas que que estaba segura que no podría volver a probar eran los omelettes. Pero con esta receta descubrirás lo sabroso que los platillos basados en plantas pueden llegar a ser. Sin contar lo rápido y fácil que es cocinarlos. Ingredientes Omelette : 1/2 bloque tofu […]
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Receta: Tofu a la Mexicana 🫕🇲🇽
26
May
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En México uno de los desayunos más comunes son ‘huevos a la mexicana’. Aquí presentamos la alternativa vegana. Esta deliciosa receta de tofu revuelto contiene un sabor delicioso y lleno de nutrientes. Preparen este plato y comprueben lo fácil y rico que puede ser llevar una alimentación basada en vegetales. Ingredientes 1/4 taza de cebolla […]